Kolesterol tinggi merupakan salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami masyarakat dewasa. Kondisi ini terjadi ketika kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal sehingga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke.

Bagi masyarakat yang memiliki hasil pemeriksaan kolesterol tinggi atau mengalami faktor risiko tertentu, melakukan konsultasi dengan dokter penyakit dalam Banjarmasin dapat membantu mendapatkan evaluasi dan penanganan yang sesuai.

Esta Clinic Banjarmasin menyediakan layanan konsultasi dokter spesialis penyakit dalam untuk membantu menangani berbagai masalah kesehatan orang dewasa, termasuk kolesterol tinggi dan gangguan metabolik lainnya.

Apa Itu Kolesterol Tinggi?

Kolesterol adalah zat lemak yang sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk membentuk sel, hormon, dan membantu fungsi tubuh.

Namun, jika jumlah kolesterol terlalu tinggi, terutama kadar LDL (Low Density Lipoprotein), kolesterol dapat menumpuk pada dinding pembuluh darah.

Penumpukan tersebut dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang meningkatkan risiko:

penyakit jantung koroner
serangan jantung
stroke
gangguan pembuluh darah

Jenis Kolesterol dalam Tubuh

1. LDL (Kolesterol Jahat)

LDL sering disebut sebagai kolesterol jahat karena kadar yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak pada pembuluh darah.

Semakin tinggi LDL, semakin besar risiko gangguan pembuluh darah.

2. HDL (Kolesterol Baik)

HDL membantu membawa kolesterol berlebih kembali ke hati untuk diproses.

Kadar HDL yang baik dapat membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.

3. Trigliserida

Trigliserida merupakan jenis lemak lain dalam darah.

Kadar trigliserida yang tinggi sering berkaitan dengan:

pola makan tinggi gula
berat badan berlebih
diabetes
kurang aktivitas fisik

Penyebab Kolesterol Tinggi

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kolesterol meningkat antara lain:

Pola Makan Tidak Sehat

Konsumsi makanan tinggi:

lemak jenuh
gorengan berlebihan
makanan cepat saji
makanan tinggi gula

dapat meningkatkan kadar kolesterol.

Kurang Aktivitas Fisik

Jarang berolahraga dapat menurunkan kadar HDL dan meningkatkan risiko kolesterol tinggi.

Berat Badan Berlebih

Kelebihan berat badan dapat memengaruhi metabolisme lemak dalam tubuh.

Faktor Keturunan

Beberapa orang memiliki risiko kolesterol tinggi akibat faktor genetik.

Usia

Risiko kolesterol tinggi meningkat seiring bertambahnya usia.

Gejala Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi sering disebut sebagai silent disease karena sering tidak menimbulkan gejala yang jelas.

Namun, jika sudah terjadi gangguan pembuluh darah, seseorang dapat mengalami:

nyeri dada
mudah lelah
sesak saat aktivitas
kesemutan
gangguan sirkulasi

Karena itu, pemeriksaan kolesterol secara berkala penting dilakukan, terutama bagi orang yang memiliki faktor risiko.

Kapan Harus ke Dokter Penyakit Dalam?

Anda disarankan berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam Banjarmasin apabila:

hasil kolesterol menunjukkan angka tinggi
memiliki riwayat keluarga penyakit jantung
mengalami diabetes atau hipertensi
memiliki berat badan berlebih
sulit menurunkan kolesterol meskipun sudah mengatur pola makan
membutuhkan evaluasi obat kolesterol

Dokter penyakit dalam dapat membantu menentukan pemeriksaan dan terapi yang sesuai berdasarkan kondisi pasien.

Pemeriksaan Kolesterol

Pemeriksaan kolesterol biasanya dilakukan melalui pemeriksaan darah yang meliputi:

Total Kolesterol

Menunjukkan jumlah keseluruhan kolesterol dalam darah.

LDL

Menilai kadar kolesterol yang berpotensi menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

HDL

Menilai kadar kolesterol yang membantu melindungi pembuluh darah.

Trigliserida

Mengukur kadar lemak darah lainnya.

Cara Membantu Menurunkan Kolesterol Tinggi

Beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengontrol kolesterol:

Menjaga Pola Makan

Batasi:

makanan berminyak
lemak jenuh
makanan tinggi gula

Perbanyak:

sayur
buah
makanan tinggi serat
protein sehat

Rutin Beraktivitas

Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan HDL dan menjaga berat badan.

Menjaga Berat Badan

Penurunan berat badan secara sehat dapat membantu memperbaiki kadar kolesterol.

Kontrol Rutin

Pemeriksaan berkala membantu mengetahui apakah kadar kolesterol sudah terkendali.

Dokter Kolesterol Banjarmasin di Esta Clinic

Jika Anda sedang mencari dokter kolesterol Banjarmasin atau dokter penyakit dalam Banjarmasin untuk pemeriksaan kolesterol tinggi, Esta Clinic Banjarmasin menyediakan layanan konsultasi penyakit dalam bagi pasien dewasa.

Dengan pemeriksaan dan penanganan yang tepat, kadar kolesterol dapat dikontrol sehingga risiko komplikasi dapat dikurangi.

📍 Esta Clinic Banjarmasin
Jl. Pramuka No.11 A-B RT.026 RW.002
Kelurahan Sungai Lulut, Kecamatan Banjarmasin Timur
Banjarmasin, Kalimantan Selatan

🕒 Senin – Sabtu | 08.00 – 22.00 WITA

FAQ

Kolesterol tinggi harus ke dokter apa?

Kolesterol tinggi dapat dikonsultasikan dengan dokter penyakit dalam, terutama jika memiliki penyakit penyerta seperti diabetes, hipertensi, atau risiko penyakit jantung.

Apakah kolesterol tinggi berbahaya?

Ya. Jika tidak dikontrol, kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Apakah kolesterol tinggi bisa turun?

Bisa. Dengan kombinasi pola hidup sehat dan terapi sesuai anjuran dokter.

Dimana cek kolesterol di Banjarmasin?

Pemeriksaan dan konsultasi kolesterol dapat dilakukan di fasilitas kesehatan seperti Esta Clinic Banjarmasin.

Dokter Kolesterol Banjarmasin untuk Penanganan Kolesterol Tinggi