Author: esta

Home / esta
Dokter Mata Banjarmasin: Rekomendasi Pemeriksaan Mata Profesional & Tepat di Esta Clinic Banjarmasin
Post

Dokter Mata Banjarmasin: Rekomendasi Pemeriksaan Mata Profesional & Tepat di Esta Clinic Banjarmasin

Masalah penglihatan seperti mata minus, silinder, atau mata cepat lelah kini semakin sering dialami masyarakat. Tak heran, pencarian dokter mata Banjarmasin menjadi salah satu topik yang banyak dicari di Google termasuk melalui situs besar seperti Alodokter. Jika kamu sedang mencari tempat pemeriksaan mata yang lengkap, nyaman, dan mudah dijangkau di Banjarmasin, artikel ini membahas apa...

5 Cara Cek Mata Minus Sendiri Tanpa Alat Medis (Akurat untuk Screening Awal) – Esta Clinic Banjarmasin
Post

5 Cara Cek Mata Minus Sendiri Tanpa Alat Medis (Akurat untuk Screening Awal) – Esta Clinic Banjarmasin

Mata terasa cepat lelah, sering kabur saat melihat jauh, atau harus menyipit untuk membaca tulisan dari jarak tertentu? Semua itu bisa menjadi tanda awal mata minus. Namun sebelum datang ke klinik, kamu bisa melakukan screening sederhana dari rumah untuk mengetahui apakah memang ada penurunan penglihatan. Berikut beberapa cara cek mata minus sendiri yang praktis dan...

Apa Itu Penyakit Dalam dan Kenapa Harus Segera Diperiksa Dokter Spesialis?
Post

Apa Itu Penyakit Dalam dan Kenapa Harus Segera Diperiksa Dokter Spesialis?

Berdasarkan riset terbaru dari situs kesehatan seperti Halodoc dan Alodokter (diakses Desember 2025), penyakit dalam atau kedokteran interna adalah cabang medis yang fokus pada diagnosis, pengobatan, dan pencegahan penyakit kronis pada orang dewasa. Bukan hanya sakit perut biasa, tapi mencakup gangguan organ dalam seperti jantung, ginjal, paru, hingga diabetes dan hipertensi yang bisa berujung komplikasi...

Asam Lambung (GERD) yang Sering Dikira Masuk Angin: Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya
Post

Asam Lambung (GERD) yang Sering Dikira Masuk Angin: Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Banyak orang di Indonesia masih menganggap rasa sesak, dada tidak nyaman, atau kembung sebagai masuk angin. Padahal, tidak sedikit kasus yang sebenarnya merupakan GERD atau asam lambung naik. Karena gejalanya mirip, kondisi ini sering salah ditangani sehingga keluhan tidak kunjung membaik. Dalam artikel ini, Esta Clinic Banjarmasin akan membahas apa itu GERD, gejala yang sering...

Hipertensi: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya
Post

Hipertensi: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit yang paling sering dialami masyarakat Indonesia. Kondisi ini terjadi ketika tekanan darah berada di atas batas normal, yaitu ≥140/90 mmHg. Jika tidak ditangani dengan baik, hipertensi dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, gangguan ginjal, hingga kerusakan pembuluh darah. Apa Penyebab Hipertensi? Hipertensi bisa terjadi karena berbagai...

Klinik Mata di Banjarmasin Pemeriksaan Mata Profesional di Esta Clinic Banjarmasin
Post

Klinik Mata di Banjarmasin Pemeriksaan Mata Profesional di Esta Clinic Banjarmasin

Klinik Mata di Banjarmasin: Pilihan Tepat untuk Pemeriksaan Mata Profesional di Esta Clinic Banjarmasin Kesehatan mata sering kali dianggap sepele sampai penglihatan mulai terganggu. Padahal, pemeriksaan mata secara rutin sangat penting untuk mendeteksi masalah sejak dini, terutama bagi Anda yang aktif bekerja dengan gadget atau memiliki riwayat gangguan penglihatan. Untuk masyarakat yang tinggal di Kalimantan...

Cara Cek Mata Minus Sendiri di Rumah, tapi Hasil Terakurat Tetap di Esta Clinic Banjarmasin
Post

Cara Cek Mata Minus Sendiri di Rumah, tapi Hasil Terakurat Tetap di Esta Clinic Banjarmasin

Pendahuluan Mata minus atau miopia adalah gangguan penglihatan yang membuat seseorang sulit melihat objek jauh dengan jelas. Banyak orang sering tidak sadar bahwa mereka mengalami mata minus hingga terasa pusing, mudah lelah, atau pandangan mulai kabur. Kabar baiknya, Anda bisa melakukan beberapa cara sederhana untuk mengecek kemungkinan mata minus sendiri di rumah. Namun penting diingat...

Dokter Gigi Terdekat di Banjarmasin: Kapan Harus Periksa dan Layanan yang Tersedia
Post

Dokter Gigi Terdekat di Banjarmasin: Kapan Harus Periksa dan Layanan yang Tersedia

Kesehatan gigi sering diabaikan sampai rasa sakit mulai mengganggu aktivitas. Padahal, pemeriksaan rutin setiap enam bulan sekali sangat penting untuk mencegah kerusakan gigi dan masalah mulut lainnya. Bagi Anda yang sedang mencari dokter gigi terdekat di Banjarmasin, memilih klinik yang tepat dengan fasilitas lengkap dan tenaga profesional akan membuat perawatan lebih nyaman dan efektif. Kapan...

Pernah sakit dada saat olahraga ?
Post

Sakit Dada Saat Lari, Kenali Kram Otot Dada & Penyebab Serupa

Pendahuluan Saat merasakan nyeri atau kram di dada ketika berlari, banyak orang langsung panik dan mengira itu serangan jantung. Padahal, tidak semua nyeri dada berasal dari jantung. Dalam banyak kasus, penyebabnya justru berasal dari otot dada, tulang rusuk, atau gangguan pencernaan. Mengenali penyebabnya dapat membantu menentukan langkah pencegahan dan penanganan yang tepat. 1. Kram Otot...

Kenali Kapan Harus ke Dokter Mata
Post

Kenali Kapan Harus ke Dokter Mata

Mata adalah salah satu indera terpenting yang bekerja tanpa henti setiap hari. Sayangnya, banyak orang baru memeriksakan mata setelah keluhan sudah terasa berat. Padahal, pemeriksaan rutin dapat mencegah kerusakan lebih lanjut dan mendeteksi gangguan sejak dini. Bagi masyarakat Banjarmasin, mengetahui kapan harus ke dokter mata sangat penting, terutama karena kondisi lingkungan, kebiasaan bekerja, hingga paparan...